La importancia del ayuno en esoterismo

En este artículo hablaremos de la importancia del ayuno en esoterismo, es decir por qué las personas con cierta evolución espiritual ayunan y cuáles son los efectos concretos que hace el ayuno sobre estas personas.

Además es bueno saber por qué se hace un ayuno y cómo realizarlo para tener los datos necesarios y entender qué es el ayuno.

Sin duda el ayuno apareció como una respuesta espiritual a los distintos problemas mundanos.

Las primeras noticias del ayuno son muy antiguas, Shakyamuni, el buda encarnado hace miles de años, fue el primero que se sometió al ayuno y lo abandonó porque consideraba que no era un método para encontrar la iluminación.

Sin embargo el ayuno es practicado por todo tipo de monjes y todo tipo de personas en distintas circunstancias.

La importancia del ayuno en esoterismo: qué hace el ayuno en el cuerpo físico.

El ayuno está recomendado cuando hay cualquier enfermedad. Esto es así porque se supone que el cuerpo al no ocupar su tiempo y esfuerzo en los procesos digestivos de asimilación y digestión puede ocuparse en curarse. Esta teoría bastante corroborada científicamente dice que el cuerpo utiliza mucha energía en los procesos digestivos y que muchas enfermedades se deben a una intoxicación del cuerpo, el ayuno lograría eliminar las toxinas y el cuerpo puede sanarse con el ayuno.

Muchos explican que esto es lo que hacen todos los animales: cuando se enferman no comen. Aun así debemos prevenir en cuanto a la práctica del ayuno indiscriminada. Hay muchos tipos de ayunos y hay que estar muy asesorado para realizarlos. En casi todos los ayunos estos se hacen en forma gradual y casi nunca se dejan de ingerir jugos , líquidos varios  y sopas energizantes. Es necesario contar con el asesoramiento médico o de un maestro preferentemente avezado en las artes del ayuno para hacer un ayuno prolongado de más de dos días.

La importancia del ayuno en esoterismo: efectos energéticos y espirituales.

Más allá de los efectos físicos hay efectos energéticos y espirituales muy importantes en el ayuno, sea este prolongado o no. Quién haya ayunado alguna vez contará las diferentes experiencias y sabrá valorarlo. En principio el cuerpo, luego de la resistencia inicial adquiere una cierta paz, la persona ya no necesitará comer y esto produce un efecto psicológico muy fuerte, porque muchas de las angustias existenciales del ser humano tienen que ver con adquirir el sustento diario.

Por otra parte el cuerpo emocional se tranquiliza y la persona que ayuna puede ver las cosas y los problemas desde un punto de vista más espiritual. El ayuno entonces ayuda a ver las cosas en forma menos material y más desapegadas de lo terrenal.

Profundizando, el ayuno sirve a yoguis y a esotéricos de todo el mundo para salir de su cuerpo y estar en su cuerpo de luz. Es una práctica milenaria que se practica en todo tiempo y lugar pero que hay que saber realizarla.

Aquí te hablamos de la importancia del ayuno en esoterismo. Esperamos que te haya servido este artículo.